Wandel  5 of 7,5 km mee in groepsverband

Vorige week heeft u kunnen lezen dat er op woensdagavond 5 km wordt gewandeld met de wandelgroep. Afgelopen week is ook de langere afstand weer gestart met lopen.

Zo loopt de groep elke maandagavond 7.5 – 8 km en op woensdagavond 5 km en wisselen van diverse vertrekpunten, De Fakkel, Gemeentehuis en soms ook vanaf het Vlietplein, De wandelgroep heeft al vele mooie routes in Ridderkerk mogen lopen met elkaar.

Als afsluiting is er op zaterdag 24 September 2022 een Nationale Challenge finale dag in Arnhem.

Routes worden uitgezet door Zweitse de Wit en verstuurt elke week de route per mail aan de lopers door.

Vindt u het gezellig om in een groep te wandelen, sluit dan bij de groep aan. Het is geheel vrijblijvend. Niet alleen diabetes, maar ook voor andere chronische aandoeningen. De diabetes Challenge is een laagdrempelige manier om mensen in beweging te brengen en elkaar te motiveren de wandelingen te voltooien.

Maandagavond 11 en 18 April vertrekt de groep vanaf sporthal de Fakkel, vertrek tijd 19.00 uur.
Woensdagavond 13 en 20 April vertrekt de 5 km vanaf het gemeentehuis op het Koningsplein), vertrektijd 19.00 uur.

Wilt u meer info, neem dan contact op met Zweitse de Wit: 06 4817 0527 of zdewit1954@gmail.com.